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自律神経失調症+√うつ > > なぜか体調が気圧に左右される

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2017/05/27 09:26

自律神経失調症+√うつ > 症状 > なぜか体調が気圧に左右される

なぜか体調が気圧に左右される

自律神経失調症の症状かどうかは
はっきり分からないけど、
体調が気圧に左右される。

体調を記録し気圧の変化と比べると、
調子の悪いときに共通する気圧の変化の仕方があった。



僕の場合どういうときに体調が悪くなるかというと、

 ①気圧が下がるとき
 ②気圧の変動が急激なとき

どちらも大変だが、
②のときにとても調子が悪くなりやすい。
この前書いたような 症状 が特にひどくなる。

逆に、気圧がほとんど変わらないときや微増のときは、
比較的体調が良好の場合が多い。



気圧は予想気圧配置図から知ることができる。
だから、体調もだいたい予想できる。

僕は毎週体調の予想を天気図から立てている。
調子の悪いときに、もともと予想できていれば
「気圧のせいだ」と言って自分をいたわってあげる理由ができる。
(そうでなきゃ頑張りすぎちゃうかもしれないからね。)

予想気圧配置図が間違っていなければ、だいたい予想通りになる。
なんだか調子が悪い、というときに
立てた予想を見ると△や×印が付いていることが多いのだ。
(◎○△×の4段階評価で予想を立てる。)

ちなみに、予想気圧配置図は

 バイオウェザー・週間気圧配置図

を使っている。



勝手に休む日を決めていいような職業だったら、
予想が◎や○の日に仕事の予定を入れておけるかもしれない。
残念ながら自分はそうはいかないけれど…

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2009/06/01 23:30 Trackback(0) Comment(0)
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プロフィール
HN:
磨展郎(旧「治るといいな」)
性別:
男性
職業:
塾講師

自己紹介:

20代だが、自律神経失調症を患って10余年。2005年には自律神経失調症のためと思われるうつ病を発症。ここ数年様々な治療を試みるが、目立った成果は見られない。現在も完治への希望を持ちつつ、情報収集に励む。

主治医は、アイデンティティの欠如によりうつが治りにくいのだという意見だ。しかし、目標ややりたいことがあるのに、うつ症状が出たからそれを断念せざるをえなくなったというのも事実。そのお医者さんは反論しても多分聴かないだろう。そういうお医者さんなのだ。でも、その先生が過去にこだわらないところは好きだし、薬の量の調整等よく相談にのってくれるので、いまだにそこへ通っている。

個人的には、現在病気以外に具体的な心配事や大きな精神的ストレスはないので、自分の自律神経失調症とうつ病が長引くのは主に、かみ合わせと姿勢の悪さから来る全身のゆがみ(構造的ストレス)によるのではないかと疑っている。(2009年12月13日現在)

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