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夏休みも終盤
夏休み8日目に突入。
夏休み9日間とか書てたけど、僕は10日間だった…。
なんと、塾が始まる9月1日は呼ばれてなかった!
嬉しいような、悲しいような…。( ̄∇ ̄)
ということで、夏休みは今日入れてあと3日。
リラックスに心がけます。
今日は朝起きたら「アイネクライネ」聴きながら呼吸法やってたよ。
はたしてドーパミンとセロトニンがでているのか…。いまいち分からん。
(おすすめしますとか自分で記事書いておいてそれはない・笑)
まあいいか、パソコンに向かうよりはストレスにならないことは確かだし。
そういえば、昨晩は歯を磨こうと思って歩き出して洗面台にむかったら、
途中で足がストップ。とにかく足が動かないので、壁により掛かって
5分くらいそのままじっとしてたら、やっと動き出せた。
しかも、右足を出して、左足を出してって自分で自分に言い聞かせながら。
その少し前から何をする気力ももない状態だったし、
ここまでひどいのは久しぶりだった。
気圧計見たら、3時間で2hPaも上がってた。
これだけ気圧が短時間で変化していれば、調子悪いのも無理はない。
今日は午後からどうしようかな。明日は雨が降るみたいだし。
久しぶりに愛車の原付でもいじろうか。
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なんと、塾が始まる9月1日は呼ばれてなかった!
嬉しいような、悲しいような…。( ̄∇ ̄)
ということで、夏休みは今日入れてあと3日。
リラックスに心がけます。
今日は朝起きたら「アイネクライネ」聴きながら呼吸法やってたよ。
はたしてドーパミンとセロトニンがでているのか…。いまいち分からん。
(おすすめしますとか自分で記事書いておいてそれはない・笑)
まあいいか、パソコンに向かうよりはストレスにならないことは確かだし。
そういえば、昨晩は歯を磨こうと思って歩き出して洗面台にむかったら、
途中で足がストップ。とにかく足が動かないので、壁により掛かって
5分くらいそのままじっとしてたら、やっと動き出せた。
しかも、右足を出して、左足を出してって自分で自分に言い聞かせながら。
その少し前から何をする気力ももない状態だったし、
ここまでひどいのは久しぶりだった。
気圧計見たら、3時間で2hPaも上がってた。
これだけ気圧が短時間で変化していれば、調子悪いのも無理はない。
今日は午後からどうしようかな。明日は雨が降るみたいだし。
久しぶりに愛車の原付でもいじろうか。
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